CONFIANCE EN SOI

Atelier de développement personnel

Un temps d'accueil précède des exercices de définition de nos limites et d'intéraction avec les autres.

De 3 à 6 personnes / Durée : 1h

Animé par Walid

 

Les objectifs de l'atelier :

- Conscientiser les limites et apprendre à mieux se connaître

- Être plus réactif et naturel dans ses échanges

- Créer un cadre bienveillant et à l'écoute des participants

- Mettre en mouvement les personnes (mentalement et physiquement)

Les compétences travaillées :

- Connaître ses limites et les faire respecter

- Adapter la communicatin

- Gérer son stress

- Faire preuve de créativité, d'inventivité

- Faire preuve d'autonomie

VOUS SOUHAITEZ VOUS INSCRIRE :

- par téléphone au 09.88.51.44.88

- par mail à ceisp37@lesfougeres.org

- en passant nous rencontrer dans les locaux de l'association